Les indomptables à Nantua 

La salle dispose d’un espace de 200 m² dédié à la pratique. La salle de sport est composée de matériel neuf et parfaitement adapté à la pratique. La diversité de notre matériel permet aux pratiquants de s’exprimer quel que soit leur niveau. Débutant, sportif confirmé, Homme, Femme, Enfant ou encore Senior !

Situé dans un cadre idyllique au plus proche de la nature, le complexe dédié à la pratique du sport vous propose un suivi de qualité.

Retrouvez-y vos partenaires d’entrainement dans un groupe de 12 personnes maximum. Les sessions sont entièrement encadrées par un coach diplômé d’Etat dans une ambiance chaleureuse et conviviale.

Le fitness fonctionnel est une méthode d’entraînement croisée qui mélange différentes activités physiques et sportives. On retrouvera notamment parmi ces disciplines la gymnastique (tractions, pompes, flexions, abdos…) ou encore le cardio (rameur, course à pied, corde à sauter…) et ce que nous connaissons le plus souvent avec la force athlétique ou haltérophilie (soulevé de terre, arraché, squat...).

Cette discipline convient à tous âges et peut se pratiquer chez l’enfant aussi bien que chez le Sénior comme pour l’Homme et la Femme ! C’est un sport ouvert à tous qui permet de travailler l’ensemble de votre corps en fonction de vos objectifs.

Un entraînement est varié et change tous les jours. Les mouvements, le temps d’entrainement, pas de lassitude dans le travail et ce sport permet de faire travailler TOUT LE CORPS ! Le fonctionnement du fitness fonctionnel permet de développer l’ensemble des compétences athlétiques et la condition physique de manière globale.

Vous vous demandez peut-être également quels sont les tarifs de la pratique de ce sport. A la séance ou en abonnement comme à la salle de sport plusieurs formules sont disponibles ! Faîtes votre choix.